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供卵试管生殖中心费用,三岁宝宝能不能吃维C
来源:http://www.gzh-hy.com  日期:2022-05-20
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维C是人体的紧张元素,各人日常平凡所吃的生果中,便含有比力多的维C。良多家长皆热衷于给孩子增补各类的营养元素,好比补钙、补锌、增补维C等,实在自觉的增补很简单呈现反作用。那么,三岁宝宝能不克不及吃维C片?

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三岁宝宝可否吃维C片,要看孩子体内是不是缺乏维C了。若是确认了宝宝缺乏维生素C,是可以吃维C片的。不外此刻的孩子大多皆不缺维生素C,宝宝可以从生果中增补良多的维C。对孩子来讲,若是饮食中曾经摄入良多维生素C,再吃维C片的话,便很简单适量,那便能够会发生一些反作用。

三岁宝宝天天摄入维生素C,不克不及跨越400mg,要是增补维生素适量,便会正在身体中分化,尔后造成草酸和二氧化碳。草酸这类物资可能天生的草酸盐,很简单发生结石,并且借能够会转化为尿酸盐和半胱胺酸盐结石。

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良多人皆以为维生素C片吃多了也没事,认为它会从尿液中排出,实在长时间、年夜剂量的给孩子增补维生素C,是很简单招致反作用的。要是忧郁宝宝缺乏维生素C,可以给孩子多吃点生果,好比刺梨、鲜枣等。

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