代孕网小编分享孕期是痔疮的高发期, 那么孕卵巢早衰的冶疗方法妇该如何预防呢？相关信息，分别包括：

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　　小编就有一个朋友，代孕的时候得了痔疮，孕后期痔疮加重，严重时都不能够久坐，产后也一度无法痊愈，而且备受煎熬。因此，为了避免“十个孕妈九个痔”的现状，还是要呵护自我，提前做好功课。关键是从以下几点入手:

　　一、注意不要久坐

　　久坐时间一长，就会加重痔疮的病情，或是导致“旧病复发”。因此，孕妈咪尤其是孕后期的宝妈，一定要注意坐一段时间就起身运动一下，避免久坐导致的痔疮加重。另一方面，通过运动可以愉悦身心，减少痔疮的发病率或复发率。

　　二、多食用新鲜蔬果

　　对于孕妈来说，需要多补充富含维生素的蔬果，如此才能为肚中的宝宝提供充足营养。多吃一些富含膳食纤维的蔬菜，比如芹菜、莲藕等，也可以多吃粗粮：如番薯、玉米、小麦面粉等，不仅仅因为这些食物富含营养，还因为其能可以加速肠道蠕动，让因为代孕受到积压的肠胃获得活动的机会，同时还能有效减少便秘症状。少吃辛辣刺激食物：如烧烤、辣椒、大蒜以及辛辣调味料等，因为这些辛辣刺激的食物摄入后容易引起肠道炎症，导致水分过分吸收，大便干燥。

　　三、如厕避免久蹲酿便秘

　　很多情况下，如厕时间过长，或是习惯于在卫生间边上厕所边打电话、看报纸、玩游戏等，都会带来潜在的便秘危险。同时，这样不利于正常如厕，因此，为了后续可能出现的痔疮风险，孕妈还是少蹲为妙，即便蹲也不要用力太大，防止转化为痔疮。同时培养珠海助孕科技有限公司固定的大便时间：孕妈注意培养相对固定的大便时间，如定在早上、某一顿的餐后，因为早上以及进餐后等时段，肠道蠕动较活跃。一旦习惯养成后，不宜轻易改变，即便没有便意，也要坚持。

　　四、适当的运动和保洁

　　1、 适当运动：不管什么时期，运动都是必要的。准妈妈最好的运动方式就是散步，可以早晚各一次，每次散步15分钟就可以了。就算是到了产前一个月仍要适当走动。另外，瑜伽也是一个不错的选择。运动不仅可以让孕妇生产更顺利，更能保证准孕妇血液循环的流畅，促进胃肠的蠕动，让便秘和痔疮问题都能有效缓解。

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　　2、 缩肛运动：每天坚持早晚各30-40次的缩肛运动，以促进肛周的血液循环和增强盆底肌肉力量。

　　3、 清洗肛门：睡前及每次大便后清洗肛门，并用热毛巾按压或按顺、逆时针方向各按摩肛门15次，同样能促进肛周的血液循环。

　　如果宝妈孕前有便秘或痔疮问题，孕后得痔疮的几率会更大，而且恐会带来生产困境。所以，孕妈咪一定要高度重视，不要掉以轻心。由于处于出于代孕的特殊时期，孕期痔疮医生一般建议保守治疗为主。所谓的保守治疗，是指避开手术和内用药的方式，使用孕植安这一类成分安全的孕妇痔疮膏来治疗。如果症状严重的话，可以去看医生，听从医生的建议，防止使用药物刺激性大，对身体带来不良影响。

　　不过孕妈们也不必过分担心，只要每天拥有一个好心情，适当的多注意上述提到的问题，并且采取一定的措施，就能够躲过危机，将还没有成型的痔疮给扼杀掉。每一个妈妈都是伟大的，要在孕期忍受身体上带来的各种不适，身体不舒服也不能随便吃药，只为降生一个平安的宝宝，可以说我们的孕妈们实属不易了，?????????ж????希望我们每一个漂亮的孕妈都可以被全世界温柔以待，在这里，小编也提前预祝已经代孕的孕妈们可以生下一个平安健康的小宝宝！另外，大家如果还有什么问题的话，可以在评论下方留言交流哦。