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　　很多买阿胶的消费者会反应吃了阿胶上火或者补血的效果慢等现象，这其实就是补血必须先补气的道理，单吃阿胶没有补气所导致的。那么为什么补血要补气呢?怎样快速补气血、补气血吃什么呢?从一个真实案例讲起。

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　　日前，孔女士前来就诊，说：“我最近月经周期不太正常，月经量比较少，还有血块，两三天就没什么血量了，经期的时间也不太准。总觉得头晕，疲惫，怕冷，有时候手脚凉了就暖不过来了。之前体检结果显示有轻微的贫血，也吃了一段时间阿胶补了补，效果也没有觉得很明显。”

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　　我观察她的脸色淡白，下眼睑内血色浅淡，舌淡苔薄白，脉弱，确实是气血两虚证。我告诉她，吃阿胶可以补血治疗贫血，但要气血双补，只吃阿胶是不行的，她询问说怎样快速补气血、补气血吃什么呢?

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　　我建议她可以黄芪补气与阿胶补血联合使用，黄芪为补药之长，是补气药物的首选。如果想要方便的服用方法，快速补气血，可以用中成药黄芪精口服液，用一盒阿胶(250g)与10盒黄芪精联合服用，吃两三个月，就可以明显改善气血虚弱现象，从而调节月经周期恢复正常。

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　　那么关于怎样快速补气血、补气血吃什么，为什么要选用黄芪与阿胶联合使用呢?黄芪精的效果比黄芪泡水会更好吗?

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　　黄芪是“补气诸药之最”，还素有“补气圣药”、“补气之要药”之称。其性微温，味甘，药效归入脾、肺经，具有补益肺气、补气健脾、提升阳气等功效。黄芪分为生黄芪和炙黄芪两种。两者均具有补气的作用，但生黄芪托毒疗疮的作用强，意思是能够托毒外出、治疗疮伤的作用;而炙黄芪补益气血的作用强，所以如果是偏重补益，患者要注意使用炙黄芪。

　　黄芪精口服液是采用内蒙道地产区直供特级内蒙黄芪，经先进的乙醇渗漉工艺提取、加炼蜜生产而成，充分提取黄芪中的多糖和皂苷成分，让患者吸收到完整的黄芪。而许多人可能喜欢用黄芪饮片泡水喝，这只能溶出多糖类成分，而且只能利用黄芪功效的三四成，效果大打折扣。而黄芪精补气的作用更强，吸收效果更好，也可以保证昂贵的阿胶都吸收到身体里，充分的发挥快速补气血的作用，这就和补钙的时候要补VD是一个道理。所以用黄芪精的效果当然比黄芪泡水更好。

　　每次患者问到怎样快速补气血、补气血吃什么，我们总要强调气血要双补，补血一定要补气，这是因为气血关系本身密不可分的。

　　气是血液生成和运行的动力，血是气的化生基础和载体，气不仅能生血、行血、 血;血也可以养气、载气，因而两者还有“气为血之帅，血为气之母”的说法。

　　既然孔女士问到了怎样快速补气血、补气血吃什么，我们可以根据气血的关系看看她的病情是不是适用气血关系的治疗呢。答案是肯定的。

　　气的亏少则无力推动血行或气机郁滞不通，则不能推动血行，都能够产生血瘀的病变。孔女士的经血量不多，气不能推动血液下行，还会产生经血中有血块的现象等。孔女士虽然用阿胶补血，但是气的虚亏会使化生血液的功能减弱，也会导致血虚的病变，所以，仍需气血双补的联合使用。