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1、葡萄干
代生小孩宝宝葡萄干很常见,而且很多人都吃过,味道酸酸甜甜的,葡萄干含铁量很高,能防止宝宝出生后患贫血,还能促进宝宝的发育,同时孕妇多吃还能缓解身体疲劳!
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樱桃富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。樱桃的铁元素十分丰富,孕妈多吃樱桃,满足了体内的铁元素,可以起到很大的帮助对于宝宝的发育。
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鱿鱼丝是经过严格的加工工艺,精心制作而成,味道鲜美、口味适中且营养丰富。鱿鱼丝的DHA含量也比较丰富,孕期女性多吃的话可以提升宝宝的智商,让宝宝更聪明。
鹅蛋中含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。孕妇们平时可以多多购入鹅蛋来补充营养,而且它里面的蛋黄能够对胎毒起到消除的作用!
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二代试管对精子的要求