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孕妇全身皮肤干燥脱皮起屑怎么办

来源:http://www.gzh-hy.com  日期:2023-04-23

孕妇全身皮肤干燥脱皮起屑,可以通过合理的使用护肤品、饮食调理、补充维生素等方式帮助缓解。

1、合理使用护肤品:如果是脸部皮肤干涩,平时应该减少每天洗脸的次数,洗脸之后还应该适当的使用补水或者保湿功效的护肤品,能够改善皮肤干燥。如果是全身皮肤干燥,洗澡后可以适当的使用润肤乳帮助锁住肌肤的水分,能够有效改善皮肤干燥脱屑的现象。

2、饮食调理,补充维生素:生活中适当的补充水分,还应该多吃一些富含维生素c和维生素b的食材,能够补充丰富的维生素,能够改善皮肤干燥。比如多吃菠菜、芹菜、橙子、橘子等食材。尽量不要用浓茶水或者咖啡等,避免影响皮肤。

除此之外,还应该注意房间的湿度,如果室内的空气干燥,一般建议用加湿器帮助缓解。

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