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经期能吃橙子吗

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人们日常平凡时常吃些生果，可能增补体内所需的营养元素，那对安康是很无益的。畸形女性每个月皆会去月经，而女性正在经期便该当多加留神，别让本人受凉，并且也不要吃寒性的生果。那么，女性正在经期能吃橙子吗？

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女此刻经期不克不及吃橙子，那是因为橙子属于寒性食品，没有得当经期的女性食用。橙子的滋味很好，并且存在生津的作用，总会让人们吃起来便停不住嘴。另外，橙子跟橘子属于一类生果，女性正在经期也是没有可以吃橘子的。

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女性正在去月经的时间，有良多生果皆不克不及吃，除橙子跟橘子以外，也没有可能吃芒果。因为芒果是寒性食品，体质寒凉的人便没有得当食用，特殊是正在经期的女性朋友，食用芒果之后，很简单引发痛经。

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人们正在炎天皆会吃西瓜，那是正在炎天最受各人迎接的生果了，吃西瓜可能起到消暑利尿的作用。不外正在女性去月经的时间，便没有可能吃西瓜了，更不克不及吃冰镇西瓜。由于西瓜的凉性比力年夜，经期女性食用的话，便会招致痛经，并且借很能够使月经过早结束，以至能够会使月经杂乱。

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